一曲百花杀，笑迎铁甲军。功夫大，增胆气。虽练得慢，自有一股王气。虽行得缓，浑厚像大海。
练武的人，别问行不行，先说敢不敢。大是大非当前，该说的话，就说。该做的事，别躲。劲玩的细，心里坦荡荡。拳盘得圆，但不失中正。
圆里有方，那是骨力。支撑八面，那还是骨力。文人存风骨，武人藏傲骨。心心相通的是情，骨骨相连的是筋。
修骨力，必锻筋劲。蜡烛不点不亮，钢刀不磨不快。想出手，下意识动肋。想出步，不自觉撑胯。人有后盾，拳有根劲。
声明：石头散文网收录的所有文章与图片资源均来自于互联网，内容仅供学习、交流和分享用途，仅供参考，其版权均归原作者所有，因有些转文内容来自搜索引擎，出处可能有很多，本站不便确定查证，可能会将这类文章转载来源归类于来源于网络，并尽可能的标出参考来源、出处，本站尊重原作者的成果，若本站内容侵犯了您的合法权益时或者对转载内容有疑义的内容原作者，请立即通知我们，情况如果属实，我们会及时删除，同时向您表示歉意！