有人说:人这一辈子,你再成功的人生,也要有健康的体魄来完成,没有了健康,一切等于零。是啊!人活一回,唯健康最珍贵。财富失去了我们可以通过智慧来赚取,可一旦失去了健康,即使你有再多的资产,也买不来生命。所以,唯有健康的好身体,才能尽享和谐的家庭气氛,让亲人舒心,让自己安心。

  因为人生在世,健康的身体是创造财富的本钱,是享受生活乐趣的根基,只有保持难得糊涂的处事方式,并戒忧、戒躁,淡泊名利,以乐观的思想情绪和随缘的心理做到乐观生活,积极面对一切世事繁琐,才有利减轻日常工作和生活中的压力,让日子充满情趣。

  可谓:天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。任何东西都不能以健康做交换,只有健康的好身体,才是欢乐的源泉,才是你幸福生活的根本。

  要知道健康是一种责任,有个好的健康身心,才能对父母尽到孝顺,对儿女尽到责任。不然,如若你整天病病歪歪,亲人为你操心寝食难安不说,整个家庭也会被笼罩上乌云,惶惶不可终日,从而失去了正常家庭该有的欢乐气氛。只有健健康康的活着,才是亲人最大的希望,才能保持充沛的精力,给家人带来更好的生活保障。

  所以,人生不长,不能因为工作忙而忽视自己的身体健康;不能只顾眼前的利益而透支自己的能量,而丢了健康,最终让自己落得个晚景凄凉。至此,活着就应该清楚,没有个好的身体,即使你取得多么辉煌的成绩,也毫无意义。其实,生活,很多东西我们无法把握,但是我们可以好好照顾自己,珍惜每一个现在,做到劳逸结合,让自己健健康康地存活于世上,才是目的。

  当你心情不好的时候,你也需要疏导一下自己的情绪,暂时放下手中的活计,听听舒缓的音乐,找三俩朋友小聚一下,唠唠家常,畅想畅想对未来的希望,这无疑会给我们的生活增添不少情调。因为心情需要放松,生活需要释放压力,你简单,世界就简单,幸福才会生长;心自由,生活就自由,到哪都有快乐。

  就像一位哲人说的:“生活像镜子,你笑它也笑,你哭它也哭”。所以,只有保持心态健康,才能身体健康;只有身心都健康了,你才称得上是真正的健康。

  要明白世间最好的爱,就是要先学会爱自己,只有好好爱自己,保证有个健康好的身体,我们才有能力去爱别人。那么为了爱我们的人和我们所爱的人,我们一定要珍惜生命,保证自己健健康康,就是亲人最大的幸福;就是自己最大的心安。

  至此,奉劝每一位亲人和朋友,一定善待我们的身体,养成良好的生活作息,这样,我们的生活才能无虑无忧,日子才会幸福安逸;我们人生的每一天才会精彩不断,充满欢喜。以此,共勉!

  作者:雅致,自由撰稿人,作品多见于省内外各大报刊和网络平台。喜欢阅心仪的书,以稚拙之笔抒写梦之心语,用每一份感动收藏点滴美好!

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